Как правильно загорать на пляже в Египте?

Содержание:

Перед тем, как поехать отдыхать в страну фараонов, будет не лишним узнать, как правильно загорать в Египте, чтобы после поездки вместо красивого бронзового загара не получить красную обгоревшую кожу.

Солнышко на плече

Правила загара

Для того, чтобы правильно загорать, достаточно соблюдать несколько простых правил.  Самое основное правило для правильного загара в Египте: загорать можно в утреннее время с 7 до 11, и в вечернее время с 15 до 18 часов. Если у вас белая от природы кожа, то начинайте загорать с 20-ти минут в день и постепенно увеличивайте время.

Чтобы загорать в Египте правильно и не обгореть, обязательно используйте солнцезащитные крема. Они должны быть с защитой от альфа и бета лучей (UVA и UVB). Чем больше показатель SPF, тем лучше крем защищает от солнца. Лучше взять с собой 2 тюбика крема с разной защитой и использовать сначала более сильный, а через некоторое время послабее. Для кожи кельтского типа в первые дни подойдет крем с защитой 40-60 SPF, далее – 20-30 SPF; Для нордического типа – переход с 30 на 15 SPF; Для среднеевропейского типа – 20-8 SPF.

Все мы знаем, как египтяне любят наряды, скрывающие все тело. И делают они это не зря: в Египте более агрессивное солнце, чем в наших широтах, поэтому так любимые нашими туристами короткие шорты и майки тут не подойдут. Лучше взять с собой просторную тунику.

Солнцезащитный крем

Если вы хотите правильно загорать, то запомните, что вода прекрасно пропускает ультрафиолет, и спрятаться от палящего солнца в ней не получится.  Это сравнимо с загоранием в самую сильную жару. Если вы любитель покупаться в дневные часы, то правильно будет взять с собой какой-либо головной убор. А если хотите позаниматься столь любимой в Египте аквааэробикой в бассейне, то оденьте майку или футболку. 

Загар во время активного отдыха

В наши дни усиленно набирает популярность такой вид спорта и отдыха как виндсерфинг. Входить в воду без защиты от солнца не только чревато обгоранием, но и может грозить опасными заболеваниями, вплоть до онкологии. Поэтому загорать, занимаясь виндсерфингом в Египте, тоже нужно правильно. 

Прежде всего, нужен специальный крем от солнца и помада, чтобы уберечь губы от обгорания. Но можно использовать обычный с SPF 20 и более. Есть еще более бюджетный вариант – крем «Деситин».

Девушка с журналом

Профессионалы используют для плавания специальные костюмы из лайкры, которые защищают тело, кепки, перчатки и обувь. Но если у вас всего этого нет, то вы можете просто одеть на купальный костюм футболку. Лучше всего, чтобы она была сделана из таких материалов как полиамид и эластан и хорошо закрывала тело. Кепка должна держаться на голове при помощи завязок, иначе вы рискуете ее потерять в первые же минуты. Еще необходимы очки и специальные тапки. Если вы непрофессионал, то желательно перчатки.

Неплохим вариантом для подготовки к поездке в Египет станет солярий. Подготовленной таким образом коже гораздо сложнее обгореть. Пары сеансов вполне хватит. Следуя всем приведенным советам, вы правильно загорите и привезете из Египта потрясающе красивый кремовый загар с легким розовым акцентом.

Еще по теме
Как организовать свадьбу в Египте?
Молодой египетский курорт Эль-Кусейр
Целебное масло алоэ вера из Египта
Египетское масло черного тмина
Папирусы – сувениры из Египта
Все о погоде
Обзоры популярных отелей Египта по городам
Подробные обзоры египетских отелей с фотографиями и отзывами!
5 звезд
4 звезды
3 звезды